Hierontapalvelut

Klassinen hieronta

Osa-, puoli- ja kokovartalohieronnat

Hieronnan vaikutuksia voidaan tehostaa lämpökäsittelyllä; lisätietoja kohdasta kuumakivihieronta.

Intialainen päähieronta selinmakuulla

Syvärentouttava hoitomuoto, jossa pään aluetta käsitellään tehokkaasti vain tälle hoitomuodolle kehitetyillä erikoistekniikoilla. Suomeen intialaisen päähieronnan on tuonut kansainvälisesti arvostettu irlantilaissyntyinen kouluttaja Dee Ahern, jonka koulutuksen olen suorittanut. Hyödyntäen koulutetun hierojan taustaani olen kehittänyt alunperin istuen tehtävästä hieronnasta monipuolisemman selinmakuulla tehtävän päähieronnan. Hoidossa hierotaan niska/hartiseutu ulottuen rintalihaksiin ja olkavarsiin, pää sekä kasvojen alue.

Aromahieronta

Klassinen koko- tai osavartalohieronta Ulla-Maija Gracen aromaöljyillä, joissa vaikuttavina aineina tutkitut, laadukkaat luonnon eteeriset öljyt.
Aromahieronta ei ole aromaterapiaa, sillä se tehdään valmiilla tuoksuöljyillä.

Kuumakivihieronta

Kuumakivihieronnassa yhdistyy hieronta ja lämpöhoito. Hieronta tapahtuu lämmitetyillä laavakivillä käyttäen klassisen hieronnan otteita ja liikkeitä. Hieronta tuntuu erittäin rentouttavalta ja lämpö tehostaa hieronnan vaikutuksia samanaikaisesti lihasta käsiteltäessä.

Kuumakivihieronta voidaan liittää myös osana perinteiseen hierontaan, jolloin lihakset hierotaan ensin lämpimillä kivillä ja sen jälkeen jatketaan normaalia käsittelyä. Lämpöhoito syventää hieronnan vaikutuksia, lihaskireyksien käsittely helpottuu ja nopeutuu ollen hoidettavalle miellyttävämpää.

 

Adelinen palveluhinnasto (pdf)